Veronika dirba programinės įrangos įmonėje, todėl natūralu, kad technologijos užima didelę dalį jos gyvenime. Ji supranta, kad negali visiškai nenaudoti technologijų, bet ji norėtų patarimų, kaip išsiugdyti labiau subalansuotos gyvensenos naudojant įrenginius įpročius.
Kuriuos iš toliau nurodytų metodų rekomenduotumėte?